Skip to content
Advertisements

Month: November 2016

الفرق بين رياضة الكارديو والمقاومة / the different between cardio and resistant work out

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته   رح اتكلم عن الفروق بين نوعين من الرياضات المتداوله كثير بين البنات والي هي الرياضات الهوائية و المقاومة بشكل مبسط وسريع  بس كبدايه انا مو… Read more الفرق بين رياضة الكارديو والمقاومة / the different between cardio and resistant work out