Skip to content

Category: تطوير النفس

ست خطوات تساعدك تدرسي بالوقت الضيق لاختباراتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  اتمنى للجميع التوفيق والتيسير في اختباراتهم سوا بالمدارس ولا الجامعات او الاختبارات الاضافيه خارج نطاق التدريس .. طبعا هالفتره من اكثر الاوقات توتر وضغط وحوسة… Read more ست خطوات تساعدك تدرسي بالوقت الضيق لاختباراتك

الإستحمام لمدة أسبوع بموية باردة ! تجربتي i tried showering with cold water for a week !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة  توضيح قبل لا أبدا الكلام عن هالتجربة .. سويت هالتجربة مع تجربة الصحيان الساعه سته كل يوم  .. سويت كولو سوا دام الموضوع تحدي ههههه… Read more الإستحمام لمدة أسبوع بموية باردة ! تجربتي i tried showering with cold water for a week !

جربت أصحى كل يوم سته الصبح لمدة أسبوع والنتيجة…؟ i tried waking up everyday at 6 am for a week

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ؟ اتمنى لكم يوم سعيد وكله أمن وخير وحب بأذن الله … تدوينة اليوم تحدي او قرار تمنيت اسويه من  بدايه السنه ولكن مافي… Read more جربت أصحى كل يوم سته الصبح لمدة أسبوع والنتيجة…؟ i tried waking up everyday at 6 am for a week

مفضلاتي من برامج البودكاست لازم تسمعيها \ my fav podcast shows

السلامعليكم ورحمة الله وبركاته  برامج البودكاست صارت من الامور المفضله عندي خاصه لما اسوي شي   مثلا ارتب  حاجه او اشتغل او امشي .. أسمع لهم واستمتع بدال مايكون أغلب التلقي يكون بالعين… Read more مفضلاتي من برامج البودكاست لازم تسمعيها \ my fav podcast shows

ثلاث خطوات تعرفي فيها أسئلة الأختبار / three steps to predict your exam`s questions

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته   تدوينة اليوم الفضل لها  يرجع لماما الله يحميها لي …. بثلاث خطوات بسيطة بس تقدري تخمني أسئلة اختبارك و  تكوني مستعده و اقل توتر … Read more ثلاث خطوات تعرفي فيها أسئلة الأختبار / three steps to predict your exam`s questions

كيف اكتب قائمة مهام تخليني انجز صح \how to write the perfect TO DO LIST

السلامعليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم .. ان شالله بخير .. تدوينة اليوم تناسب الكل سوا احد يشتغل او قاعده بالبيت اويومه فاضي او يومه مليان أشغال .. الاهم انك شخصيه حابه تسوي شي… Read more كيف اكتب قائمة مهام تخليني انجز صح \how to write the perfect TO DO LIST

خمس أسباب تخليك تبدي تكتبي (قائمة مهام ) لحياتك \ 5 reasons to start TO DO LIST

السلامعليكم ورحمة الله بركاته  تدوينة اليوم  موضوعها جدا قريب على قلبي … لان هالموضوع سوا نقله كبيره في حياتي (مو كبيره مره ههههه بس بيني وبين نفسي كبيره وفخوره فيها ) … ساعدني… Read more خمس أسباب تخليك تبدي تكتبي (قائمة مهام ) لحياتك \ 5 reasons to start TO DO LIST