بودكاست : 3 طرق تخليك تحبي الخضروات لزيادة المناعه في زمن الكورونا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وحشتوني من زمااان عن التدوين .. كيفكم ؟ كيف الحضر ؟ والدوامات مع اوضاع كورونا ؟ الله يحميكم ويشفي مرضانا ومرضى المسلمين ندخل بالموضوع على طول .. اذا تتابعوني على السناب والانستقرام .. تعرفو ان منصه جرعه من عادة .. صار عندها برنامج بودكاست ولازم تتابعون صفحة جرعه من عادة…

نتايج تحدي ديسمبر December challenge results

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ؟ ان شالله تكون يارب إجازة خير وامن وعافيه للجميع .. وأن شالله يكون الترم الثاني لطالبات والطلاب فصل خير ونجاح يارب … اذا ماتعرفوا ايش تسوا بالاجازة ترا شاركتكم بعض الافكار والمقترحات – هنا  كيف أستغل الاجازة مابين الترمين – شوفوا التدوينة عشان تلهمكم إن شاء الله نجي…